July
Actif
 Localisation : France
Messages : 1106
 |  Sujet: Les coups de blues, comment les combattre? Sam 19 Fév - 10:30 | |
|  De temps à autre, on n’a pas le moral. Jusqu’ici rien d’anormal, on ne peut pas toujours être au top de sa forme, et les petits tracas du quotidien font qu’on a le sourire ou non durant la journée. Le coup de blues part aussi vite qu’il est apparu, c’est l’avantage. Mais à quoi est dû ce phénomène ? On passe du rire aux larmes sans explications évidentes, et l’envie de ne rien faire est notre seule préoccupation. Sortir ? Non merci. Boire un verre avec une copine ? Oh non… Regarder la télé toute seule sans lumière ? Pourquoi pas ?! Le coup de blues peut nous tomber dessus d’un seul coup, et ce pour plusieurs raisons : le stress, l’anxiété, une rupture, une dispute avec les parents. C’est vraiment du cas par cas. Parfois ce sont même des raisons un peu banales, comme le froid qui n’en finit pas, ou une leçon d’historie qu’on n’arrive pas à enregistrer depuis 2 heures.On n’est pas content de nous pour X raisons, et on a une drôle envie de s’enfermer, de se cacher, de se déconnecter du monde. C’est là où on se trompe.Pour que le coup de blues soit chassé de notre cerveau, il est bon de sortir justement. De se forcer un peu, et de retrouver le mode de vie qui jusqu’à l’arrivée de nos mauvaises pensées, nous épanouissait complètement.
Il est très normal d’avoir des doutes à nos âges, sur notre présent, notre avenir… Tout le monde en a, alors autant les partager !
|
|
Sara.
Star
Age : 30
Localisation : Everywhere.
Messages : 9283
| | Sujet: Re: Les coups de blues, comment les combattre? Sam 19 Fév - 12:43 | |
| |
|
July
Actif
Localisation : France
Messages : 1106
| | Sujet: Re: Les coups de blues, comment les combattre? Sam 19 Fév - 12:47 | |
| Pareil, maintenant on pourra les partager ici  |
|
Manon-41
Timide
Age : 25
Localisation : St Amand longpré
Messages : 54
| | Sujet: Re: Les coups de blues, comment les combattre? Mer 30 Mar - 16:59 | |
| mes coups de blues c'est a cause du stress |
|
Contenu sponsorisé
| | Sujet: Re: Les coups de blues, comment les combattre? | |
| |
|
Bienvenue sur Teenage Forum Invité 
Calendrier
