je vais pas bien du tout en ce moment, je me sens... un psy serait bon pour moi???

Si c'est à cause d'un problème sérieux, parles-en avec tes proches, ton entourage.
Ils pourront t'aider, et te conseiller ou pas, d'aller voir un spécialiste.

Quel est ton soucis ? C'est avec des amis, ta famille, l'école ... ? Nous sommes là pour t'aider, si tu veux. Mais discute d'abord avec tes proches, qui te connaissent beaucoup mieux que nous.

le psy ça dépend pourquoi

J'ai eu une période où j'allais pas bien non plus donc je suis allée voir un psy après longue réflexion (1 an environ). Et finalement ça m'a pas aidé puisque j'avais besoin de discuter plutôt que de parler en monologue (du coup les séances étaient faite de gros blanc inutile) alors j'ai fais comme si tout allait bien et j'ai arrêté. Je crois que c'était un psychiatre et c'est différent du psychologue renseigne toi.

En tout cas essaye d'en parler a tes proches avant tout et si tu ne veux pas tu peux toujours essayer, certaine personnes sont réceptives d'autre non.

Salut, quelque soit ton pb un psy ca peut trop t'aider ! je pense pas qu'il soit necessaire d'avoir un gros pb pr aller en voir un ... bonne chance

Je pense pas que ça puisse vraiment aidé, tu devrais peut-être plutôt te confier à un proche.
Devoir dévoiler sa vie à un parfait inconnu, j'ai trouvé ça ... malsain.
Puis t'y vas une fois c'est des attrape-sous, ils te lâchent plus.
Mais après c'est à toi de voir bien sur.
Quoi que tu décides j'espère que ça ira mieux pour toi !

Il faut que tu saches que le terme "psy" est un terme trop générique qui englobe à la fois psychothérapeute, psychiatre, psychanalyste et psychologue. Ce sont 4 métiers du mêmes bords, mais 4 professionnels qui ont des modes de travail et des objectifs complètement différents.

Je ne connais pas les psychanalyste, mais sache que :

- Le psychiatre va analyser tes comportements. C'est une personne à qui tu confis tes problèmes mais qui normalement ne discutes pas, ne rentre pas dans le dialogue (sauf si besoin de relance, il pose des questions). Il prend des notes sur tes attitudes, étudie ta personnalité mais pas tes "problèmes".

- Le psychologue est celui qui va te suivre pour une duré indéterminée, le temps que tu ailles mieux, et que tu trouves une solution pour gérer ton ou tes problèmes. Souvent il y a échange et dialogue, mais pas toujours. Cette personne va noter les éléments de ta vie et les analyser pour t'aider soit à les résoudre soit à les prendre autrement.

- Le psychothérapeute ne se voit qu'à raison d'une à quelques séances maximum. Il est là pour déceler la source d'un problème qui te gêne mais dont tu n'as pas forcément conscience directement. Par exemple, il peut trouver les raisons d'une phobie, ou d'une angoisse que tu n'expliques pas, et t'en guérir par une thérapie sur court-terme. Il est donc là pour aider sur quelque chose de très précis dont tu ignores l'origine.

Voilà à peu près ce que je peux en dire, d'après mes expériences personnelles et de mon entourage. Ce n'est pas véridique, c'est simplement ce que j'ai pu constaté. J'espère que ces définitions vont t'aider a savoir si il est utile ou non pour toi d'aller voir "un psy".

Moi je vais très bien mais j'aimerai voir un psychologue car ils t'apprennent des choses sur toi même et font ressortir tes traumatismes enfoui.

Donc si quelqu'un comme moi qui va bien, peut-être aidé par un psy, si tu a des problèmes c'est la bonne solution.

En cherchant bien Eléa on finit toujours par trouver. Après si tu penses que tout va bien dans ta vie je vois pas l'intérêt d'aller dépenser de l'argent dans une psychanalyse qui ne t'apportera rien. Si tu as des traumatismes enfouis ils ressortent forcément d'une manière ou d'une autre, si tu as l'impression que tout va bien ça veut dire que pour le moment tu n'as aucun intérêt à aller chez un psy.

Il y a des hauts et des bats dans ma vie...

C'est normal, c'est la vie.
Par contre si tu crois que la vie doit toujours être rose, je ne peux te conseiller que d'aller chez un psy, parce que tu en as besoin.

Ma vie est rose, car quand on veut être heureux, on est heureux. Mais le seul problème c'est que des fois, quand tu baisses la garde, les malheurs te rattrape  J'ai fait le choix de ne pas être malheureuse mais des fois j'y arrive pas.

La vie ce n'est pas rose, parce qu'il y aura toujours quelque chose qui te tombera sur le coin de la gueule dans un carrefour. Le fait que tu doives te battre (tu emploies le terme "baisser sa garde") prouve bien que ce n'est pas rose. Si ça l'était tu n'aurais pas à te battre pour être "heureuse".
Le bonheur en vérité ça n'existe pas, ce n'est qu'une carotte que l'on te tend devant le nez pour t'obliger à te lever et à avancer. C'est pour ça qu'un bon moment en vaut 10 mauvais, parce que sans ça tu ne pourrais pas aller de l'avant et le taux de suicides serait beaucoup plus élevé qu'il l'est actuellement.
C'est normal d'être malheureux parfois, ça renforce, ça fait avancer.

Je ne veux pas être malheureuse et ce sont nos choix qui nous définisse, le destin n'existe pas. Si je choisis d'être heureuse je serai heureuse même si comme tu le dis la vie est dûre.

Si tu n'acceptes pas que le bonheur est une illusion tu vas finir à 40 ans dépressive. Longue vie à toi, bercée par tes illusions.

Le bonheur n'est pas une illusion, il est réel, il faut juste le trouver. Tu peux avoir plein de malheurs et être heureuse. C'est mon cas, nan je me sens trop forte pour être depressive, encore un choix.

Comment tu définis le bonheur ?

Un moment de bonheur, c'est un moment où tu te sens bien. Pas besoin d'avoir tout accompli dans ta vie pour connaître le bonheur, il suffit juste d'être bien, une discussion avec quelqu'un qui nous plait, un coucher de soleil, un film qui fait rêver. Le bonheur est différent selon chaque personne. C'est pour cela qu'il existe et qu'il est indéfinissable. Il faut savoir profiter de chaque instant pour connaître le bonheur.

Un moment de bonheur peut-être, mais moi je te demande la définition DU bonheur. Comme tu dis il est indéfinissable et tu ne peux pas atteindre quelque chose d'indéfinissable.

@Fay
Les psy, comme les médecins, se doivent de respecter le secret médical. En théorie ils n'ont rien à répéter à quiconque sous peine de poursuites judiciaires. Après au Canada je sais pas comment ça se passe, mais c'est la même chose dans tous les pays un tant soit peu démocratique et aux dernières nouvelles le Canada n'est pas connu pour être un pays dictatorial.

Bien sûr que si, ce que tu ne vois pas, tu l'image, ce qui est indéfinissable, tu le défini. Chacun peu définir le bonheur comme il veut c'est pour ça qu'il existe car il est ancré en chacun, si tu as choisis de ne pas le définir et bien c'est que tu l'as mis en "sommeil" car si tu le voulais tu le trouverai.

Par contre Fay, Cass a raison les psy sont tenu au secret médical tant que tu n’avoues pas un "futur" acte terroriste ou un meurtre non élucidé.

Le bonheur est une illusion, une carotte. Il y a beaucoup de littérature sur le sujet.