Comment on fait pour ne pas faire en sorte que nos sentiments nous contrôle? J'aimerais avoir des conseils pour gérer mes sentiments, je ne suis pas capable des gérer... Et j'ai de la difficulté à cause de ça.. Merci beaucoup d'avance.

faut essayer de canaliser tous ça en toi
*phrase tiré de aurélie de secret story *

C'est à dire trop émotive izaza ? Tu pleures tout le temps pour rien ou tu t'énerves pour rien, ou les deux ?

Genre un peu les deux, juste quand il arrive des affaires pas cool.

Ah ! D'accord, je suis un peu pareil !

ouais, et je ne trouve pas ça le fun. Surtout quand je mets ma colère sur les autres... Et après ils ont moins confiance en moi...

Tu prend une balle et tu la sers très fort ^^ je fais ca moi

Je vais essayé ton truck fabian9 ^^

un balle anti-stress surement

oui, c'est difficile parfois

Je le suis vraiment trop aussi, l'on va me faire une remarque je vais avoir la boule à la gorge, envie de pleurer et ressentir bizarrre.

Ou bien je vais croire que j'embête quelqu'un, que je suis en trop et partir..

Tu n'est jamais en trop ici ne t'en fais pas =) (mode bonne humeur activé hi hi)

Mehdi est de bonne humeur ? Enfin, c'était hier

C'était hier et ça a duré 6h12

Merci Medhi

Avec plaisir Cassandra

Hier par exemple à la piscine l'on m'a fait une remarque pour un truc, après je n'avais plus le même regard et me sentais gênée..

C'est pas spécialement de l'émotivité ça, si?
C'est plutôt une question de confiance en soi j'ai l'impression.

C'est de l'émotivité quand-même parce que si une remarque la met dans cet état c'est bien qu'elle est trop émotive !

Je suis un peu pareil.

Là je me suis énervé pour un rien.. et j'ai pleurer.

Je ne sais pas trop comment gérer mes sentiments aussi. Parfois, suffit que mon père me demande de faire un truc pendant que je fais un autre truc, alors là je vai m'énerver,puis les choses vont s'enchaîner jusqu'à ce que je pleure.

Au moins je ne suis pas toute seule, juste comme ça : J'ai super confiance en moi, quand tu me rencontre tu ne remarqueras jamais que je suis émotives, tu ne remarqueras jamais que si tu dis un mot de travers, en moi c'est la folie, je vais me poser plein de questions : Elle m'aime pas, qu'est-ce que je lui ais fait? etc. Mais en aucun cas, je vais me rabaisser parce que je n'ais pas confiance en moi.

Maddy a écrit:

C'est pas spécialement de l'émotivité ça, si?
C'est plutôt une question de confiance en soi j'ai l'impression.

Mehdi521 a écrit:

C'est
de l'émotivité quand-même parce que si une remarque la met dans cet
état c'est bien qu'elle est trop émotive !

Comme le dit Mehdi oui c'est de l'émotivité mais j'ai aussi très peu confiance en moi.. donc vous avez tous les deux raison

vous me fait pleurée

Je sais que c'est très dure car ma copine est comme toi, beaucoup moins depuis qu'elle est avec moi et j'en suis heureux de lui donner cette aide car elle le souhaiter vraiment (je suis quelqu'un qui suis tout le contraire et c'est parfois tout aussi embêtant, qui ne montre pas ses émotions, qui n'est pas capable de les montrées et je dis que c'est tout aussi embêtant car elle a l'habitude que sa famille le soit tout comme elle donc quand elle me dit quelque chose qui me blesse, je ne le montre pas, et elle continue, avec ses réflexions pendant une engueulade[où dans un couple 'normal', les émotions prennent parfois le dessus.. et "poussent" si je puis dire, a la réconciliation alors que là, ça pousse plutôt a la dépression dans le sens où elle continue, continue, et elle arrive a avoir des propos hyper blessant quand elle m'en veux vraiment sur le moment même si elle regrette parfois après, mes parents me disent depuis tout petit "tu l'as dit, donc tu le pense"; ce qui nous fait beaucoup réfléchir et tourner quinze fois sa langue dans sa bouche au lieu de sept comme tout le monde avant de parlé .. ^^

En bref, si tu as pas la "chance" d'avoir une situation comme celle ci entre les mains (je ne me considère pas comme une chance mais si j'ai fais une "bonne action" avec ma copine, c'est bien celle là car elle me le dit souvent qu'avant elle en rêvait de pouvoir mieux contrôler ses émotions), tu peut essayé de les contrôler quand les occasions se présentent a toi et je dirais que seulement le temps et la volonté peuvent répondre a tes attentes.